Sức khỏe và làm đẹp
Sức khỏe và làm đẹp
Chườm nóng mắt có tốt không? Lợi ích khi chườm nóng mắt

Chườm nóng mắt có tốt không? Lợi ích khi chườm nóng mắt

Nhiều người mách nhau, phương pháp chườm nóng mắt sẽ giúp mắt được thư giãn, chỉ cần chườm từ 15...
Sinh mổ bao lâu thì được chườm nóng? Cách chườm an toàn

Sinh mổ bao lâu thì được chườm nóng? Cách chườm an toàn

Khác với sinh thường, vết mổ sau sinh thường mất nhiều thời gian hồi phục hơn. Do đó, khi sinh...
Căng cơ chườm nóng hay lạnh? Không nên làm gì khi bị căng cơ

Căng cơ chườm nóng hay lạnh? Không nên làm gì khi bị căng cơ

Theo các thống kê về y khoa thể thao, có đến 60% người tập luyện gặp phải tình trạng căng...
Cách xông hơi bằng nước muối để giảm cân

Cách xông hơi bằng nước muối để giảm cân

Không chỉ hỗ trợ thư giãn và làm sạch cơ thể, xông hơi bằng nước muối còn được nhiều người...
Chườm nóng bụng dưới có tác dụng gì? Nên chườm trong bao lâu?

Chườm nóng bụng dưới có tác dụng gì? Nên chườm trong bao lâu?

Đau tức, co thắt, có giảm giác khó chịu ở vùng bụng dưới là tình trạng nhiều người từng gặp,...
Cách sử dụng túi chườm lạnh và những sai lầm thường gặp

Cách sử dụng túi chườm lạnh và những sai lầm thường gặp

Túi chườm lạnh hoạt động dựa trên cơ chế làm co mạch máu, giúp giảm sưng, giảm đau và hạn...

Nhận Tư Vấn Sức Khỏe Từ Chuyên Gia Haruco

Chuyên gia tư vấn Haruco

Nhận tư vấn sức khỏe từ chuyên gia Haruco

Cách sử dụng túi chườm nóng an toàn và hiệu quả

Cách sử dụng túi chườm nóng an toàn và hiệu quả

Nhiều người có thói quen sử dụng túi chườm nóng ngay khi cảm thấy đau, nhưng không phải trường hợp...
Chườm nóng có giảm mỡ bụng không? Cần lưu ý những gì?

Chườm nóng có giảm mỡ bụng không? Cần lưu ý những gì?

Không ít người tin rằng chỉ cần chườm nóng lên vùng bụng từ 15-20 phút sẽ giúp đốt cháy mỡ...
Túi chườm nóng là gì? Tác hại của túi chườm nóng

Túi chườm nóng là gì? Tác hại của túi chườm nóng

Liệu pháp chườm nóng bằng túi chườm nóng là phương pháp giảm đau tự nhiên vì tiện lợi và hiệu...
Xông lá ngải cứu có tác dụng gì? Cách xông đúng cách

Xông lá ngải cứu có tác dụng gì? Cách xông đúng cách

Nếu bạn đang cân nhắc lựa chọn cách giảm đau xương khớp an toàn từ thảo dược tự nhiên, trị...
Chườm lạnh có giảm sưng không? Những sai lầm khiến sưng lâu khỏi

Chườm lạnh có giảm sưng không? Những sai lầm khiến sưng lâu khỏi

Chườm lạnh là liệu pháp hiệu quả để kiểm soát tình trạng phù nề. Khi tiếp xúc với nhiệt độ...
Xông hơi nhiều có giảm cân không?

Xông hơi nhiều có giảm cân không?

Bạn có bao giờ tự hỏi vì sao các vận động viên hay người mẫu thường xuyên lui tới phòng...