Tin tức & Sự kiện
Tiêu điểm
Giới thiệu sản phẩm mới:
Đai lưng massage, làm nóng Haruco là một trong những thiết bị chăm sóc sức khỏe được nhiều người lựa chọn hiện nay, đặc biệt trong việc hỗ trợ giảm đau lưng và thư giãn cơ thể. Sản phẩm tích hợp cả chức năng massage rung và làm nóng, giúp cải thiện tuần hoàn máu và mang lại...
Xem chi tiết
Chườm lạnh là gì? Phân biệt đúng để tránh chườm sai cách
Chườm lạnh là phương pháp dùng nhiệt lạnh thường dưới 15 độ C để tác động lên vùng da cần...
Tác dụng của chườm nóng giảm đau bụng kinh
Cơn đau bụng kinh là quá trình co thắt tử cung để đẩy niêm mạc ra ngoài. Khi các mạch...
Đau vai gáy chườm nóng hay lạnh? Các cách giảm đau hiệu quả
Đau mỏi vai gáy là tình trạng phổ biến xảy ra hiện nay, nó gây ra cảm giác đau nhức,...
Bí quyết xông hơi giảm cân sau sinh tại nhà cho mẹ
Xông hơi thảo dược từ lâu đã là một nghi thức chăm sóc sức khỏe không thể thiếu của phụ...
Bị ngã xe chườm nóng hay lạnh? Những sai lầm thường gặp
Ngã xe không chỉ gây nên những vết trầy xước bên ngoài, nó còn tiềm ẩn nguy cơ giãn dây...
Chuột rút chườm nóng hay lạnh? Nguyên nhân và cách khắc phục
Đối với những người hay vận động thể thao thường hay bị chuột rút. Chuột rút là một sự co...
Nhận Tư Vấn Sức Khỏe Từ Chuyên Gia Haruco
Nhận tư vấn sức khỏe từ chuyên gia Haruco
Nên xông hơi trước hay sau khi tập yoga?
Sau một buổi tập yoga nhẹ nhàng, không ít người muốn vào phòng xông hơi để thư giãn và thả...
Lịch tập xe đạp giảm cân tại nhà giúp giảm nhanh 0.5kg 1 tuần
Không ít người lầm tưởng rằng, muốn giảm cân cần dành rất nhiều thời gian, hoặc đi phòng gym, chạy...
Nên đạp xe bao nhiêu phút mỗi ngày để tốt cho sức khỏe?
Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng đạp xe là bài tập cardio tuyệt vời dành cho hệ tim mạch và...
Hướng dẫn cách tập xe đạp tại nhà và những lưu ý cần biết
Không cần phải chen chúc trong phòng gym đông đúng, bạn hoàn toàn có thể tự mình tập luyện tại...
7 lợi ích vàng xe đạp tập cho dân văn phòng mang lại
Tính chất công việc của dân văn phòng là phải ngồi nhiều giờ, ít vận động, tình trạng này đang...
10 lý do nên sử dụng xe đạp tập cho người cao tuổi tại nhà
Các chuyên gia y tế cũng đã nhận định rằng, vận động nhẹ nhàng là chìa khóa để đẩy lùi...
-37%
-47%
-40%
-53%
-38%
